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Amazon.com: The Triathlete's Training Bible: The World's。Triathletes Training Bible by Joe Friel (2004-03-01): Joe。80/20 Triathlon: Discover the Breakthrough Elite-Training。11.9.6.0さん専用。ご覧いただき御礼申しあげます。\rトライアスロン\rトライアスリート　トレーニング　バイブル　第3版\r\r※ 値引き交渉はご遠慮願います。\r※ 即購入OKです。早いものがちとさせていただきます。\r※ 取り置き、専用などの対応はいたしません。\r\r未使用の美品ですが、素人の室内保管の中古品であること御理解の上購入検討いただけますと幸いです。\rよろしくお願いいたします。\r\r【書籍内容】\r著者のジョー・フリールは、1980年から持久系のアスリートを指導してきたアメリカを代表するプロのコーチ。その門下生はアマチュアからオリンピック選手権までと幅広く、世界中のアスリートが彼の指導を受けてきました。 その彼が、セルフコーチング（自分で自分のコーチをすること）を行うトライアスリートが抱く疑問への回答を示し、レースでよい結果を出すための手助けをするために執筆したのが、この『トライアスリート・トレーニング・バイブル』です。 1997年に初版が出て以来、「もっとも信頼できるトライアスリート向けのトレーニング・ガイド」との評価を受けて版を重ね、累計販売部数20万部を超える世界的ベスト・セラーです。日本語版はその最新第3版で、著者の30年におよぶ豊富なコーチとしての体験と、最新かつ信頼のおける科学的根拠にもとづく情報がふんだんに盛り込まれています。 ピリオダイゼーション（期分け）にもとづく、あなただけに効果のある体系的なトレーニング計画の作成方法、食事や筋力トレーニングの計画への組み込み方など、『トライアスリート・トレーニング・バイブル』ほど包括的なアプローチを教えてくれる書籍は、他にないともいわれています。 一流選手のように体系的なトレーニングを行い、トライアスリートとしての実力を着実に伸ばし、高く掲げた目標の達成を目指すのであれば、『トライアスリート・トレーニング・バイブル』は必読の書といえます。この一冊との出会いは、レース・パフォーマンスを劇的に改善する、最高のきっかけになることでしょう。\r\r出版社 ‏ : ‎ OVERLANDER株式会社 (2014/1/31)\r発売日 ‏ : ‎ 2014/1/31\r言語 ‏ : ‎ 日本語\rペーパーバック ‏ : ‎ 596ページ\r寸法 ‏ : ‎ 14.81 x 3.43 x 21.01 cm。The Triathlete's Training Bible: The World's Most。8643haru様 リクエスト 8点 まとめ商品。超希少本 少年野球勝つための基本とテクニック : 走攻守の基本を学んで試合に勝つ。ゲッターズ飯田の五星三心占い2025 完全版 幻冬舎。趣味・スポーツ・実用 THE ULTIMATE SNEAKER BOOK。スーパーエルマー　VOAコース〈テキスト７冊・未開封CD12枚〉。わたしのドールブック　ジェニー8 ピンクハウス大好き。Weller ベスパ　　vespa vol.1. 綺麗です。中国茶葉大辞典。あんさま用。MUAY THAI ムエタイ。小学館入門百科シリーズ　110 ルアーづり入門　矢口高雄。値下げ　プロレスラー・アントニオ猪木　闘魂伝説の完全記録　第2巻～第6巻（全巻）。ゴッドイーター 3 ビジュアルアートワークス。新品未開封！にしのあきひろ絵本ボックス1